17,1°
Bewegungs- und Gesundheitstag
04. Mai 2024
8:00 Uhr bis 12:00 Uhr
10:00 Uhr
ERNÄHRUNGSVORTAG
GESUND GENIEßEN MIT ALLEN SINNEN mit Stefanie Ampferer, Dipl. Ernährungscoach und Gesundheitspädagogin i.A. im Sitzungssaal der Gemeinde Thannhausen
8:00 bis 12:00 Uhr
REGIONAL-GENUSS-MARKT
mit regionalen Köstlichkeiten und passenden Geschenken für den Muttertag.
Für Getränke, Kraftbrote, Eierspeise und weitere Kulinarik sorgen die Genussmarktbauern.
Infostände
9:00 bis 11:00 Uhr
- SPRECHSTUNDE MIT DR. FERDINAND WEIGLHOFER
Was ich schon immer einen Allgemeinmediziner
fragen wollte. Dr. Ferdinand Weiglhofer beantwortet deine Fragen. - BLUTDRUCK-, und BLUTZUCKERMESSUNG von Ordination Dr. Weiglhofer
08:00 -12:00
- VISUTEST – WIE FIT IST DEIN AUGE
mit Augenoptikerin Simone Aluani
Inklusive-Beratung und Gutschein für Seh-, oder Hörtest bei Firma Hartlauer
- FUßANALYSE und BEWEGLICHKEITS-CHECK
mit Heike Neuhold und Tanja Schneeflock von Physiotherapie Frieß
- NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL
Welche Nahrungsergänzungsmittel sind sinnvoll?
Vorstellung von Nutrillite-Produkten mit Maria Pieber
- PSYCHISCHE GESUNDHEIT
Maria Hirschböck, psychologische Beraterin und Mentaltrainerin beantwortet gerne deine Fragen
Bewegungseinheiten zum Mitmachen!
Komm zu Fuß oder mit dem Fahrrad. Mach mit bei mind. drei Bewegungs-Stationen und hole dir zur Kräftigung eine GRATIS-Eierspeise am Genussmarkt.
Alle Bewegungs-Programme und Gesundheitsangebote sind GRATIS!
Programm
8:00 Uhr – GUTEN MORGEN YOGA-SONNENGRUSS mit Astrid Artner von Yogaschule Lotos
8:30 Uhr – KRAFT – UND BEWEGUNGSTRAINING FÜR SPORTLICHE mit Christoph Schlagbauer von ASU Ost-Steiermark
9:00 Uhr – FIT IN DEN TAG FÜR 60+ mit Rosa Kouba
9:30 Uhr – TANZEINHEIT – SELBST – BEWUSST IN BEWEGUNG mit Martina Mosbacher von “Die Tanzschneiderei”
10:30 Uhr – FITNESSÜBUNGEN FÜR DEN ALLTAG mit Birgit Leinweber von Sera Fitness
Highlights
8:00 bis 12:00 Uhr – SMOOTHIE BIKE Zuerst in die Pedale treten und dann Gratis einen fruchtigen Smoothie genießen
8:00 bis 12:00 Uhr – RADPARCOUR FÜR DIE GANZE FAMILIE mit Bgm. Johannes Hiebler-Texer im Altstoffsammelzentrum
8:00 bis 12:00 Uhr – TENNISSPASS FÜR DIE GANZE FAMILIE mit dem TC Thannhausen/Peesen am GZ Parkplatz
9:30 bis 11:00 Uhr – PONYREITEN + PONYSPASS FÜR KINDER mit dem Reitverein Thannhausen
8:00 bis 12:00 Uhr – STOCKSCHIESSEN-SPANGERLTURNIER mit Preisverlosung bei der Stockbahn des Eisschützenvereins Oberfladnitz
-> GRATIS Bewegungspass und Fitnessplakat (Solange der Vorrat reicht)
die Bewegungsrevolution
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